Was ist Creatin HCL?

Creatin-Hydrochlorid ist eine Salzform von Kreatin. Das Kreatin ist dabei an Hydrochlorid gebunden. Eine Portion mit vier Kapseln liefert 4000 mg Creatin-HCL und daraus 3130 mg reines Kreatin.

Was macht Kreatin?

Kreatin erhöht bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung. Genau deshalb gehört Kreatin seit Jahren zu den Klassikern im Kraft- und Leistungssport.

Warum die HCL-Form als Kapsel?

Wenn du kein Pulver abwiegen und keinen Shaker mitnehmen möchtest, sind die Caps die praktische Alternative. Du bekommst deine Creatin-HCL-Portion in einer festen Dosierung und kannst sie einfach mit Wasser einnehmen.

HCL oder Monohydrat?

Beide Formen liefern Kreatin. Monohydrat ist die am umfassendsten untersuchte Standardform; HCL unterscheidet sich durch die chemische Bindung an Hydrochlorid und seine sehr gute Löslichkeit. Welche Form besser zu dir passt, ist vor allem eine Frage deiner persönlichen Präferenz.

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin.

Zutaten

Creatin-HCl, Kapselhülle (vegan, Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren. Enthält keine kennzeichnungspflichtigen Allergene. Vegan.

Verzehrempfehlung

An Trainingstagen: 4 Kapseln Creatin HCL mit ausreichend Wasser 30 Minuten vor dem Training einnehmen. An trainingsfreien Tagen: 2 Kapseln morgens nach dem Aufstehen einnehmen.

Hinweis

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Die Dose zwischen 5 und 30 °C dicht verschlossen lagern, von direkter Hitze, Feuchtigkeit und Sonnenlicht fernhalten. Nach dem Öffnen nicht länger als 6 Monate lagern.

Inhalt

120 Kapseln = 140 g

Was ist Creatine Monohydrate 200 Mesh Quality?

Creatin Monohydrat gehört zu den am besten untersuchten Supplements im Sport. Dynamics liefert es als besonders fein vermahlenes 200-Mesh-Pulver, geschmacksneutral und ohne weitere Wirkstoffe.

Was steckt in einer Portion?

Eine Portion liefert 5 g Creatin Monohydrat. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung.¹ Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.

Was bedeutet 200 Mesh?

Mesh beschreibt den Mahlgrad eines Pulvers. 200 Mesh steht für eine sehr feine Vermahlung. Das Pulver lässt sich dadurch gut in Wasser, Saft oder einen Shake einrühren, ohne den Geschmack deines Drinks zu bestimmen.

Warum Creatin Monohydrat?

Wenn dein Training von schweren Sätzen, Sprints oder anderen kurzen, intensiven Belastungen lebt, gehört Kreatin zu den wenigen Supplements mit einem zugelassenen Leistungsclaim.¹ Creatin Monohydrat konzentriert sich dabei auf eine einzelne, umfassend untersuchte Kreatinform.

Wie wird Creatin eingenommen?

Entscheidend ist die regelmäßige tägliche Aufnahme. Der Zeitpunkt kann an deine persönliche Routine angepasst werden. Creatin wird deshalb auch an trainingsfreien Tagen weiter eingenommen.

Für wen ist Creatine Monohydrate gedacht?

Für erwachsene Kraft- und Schnellkraftsportler, die Creatin als geschmacksneutrales Pulver verwenden möchten und Wert auf einen feinen Mahlgrad legen.

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin.

Zutaten

Kreatin-Monohydrat (200 Mesh).

Verzehrempfehlung

Täglich 1 Portion (5 g Kreatin-Monohydrat) mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Achte auf eine ausreichende Trinkmenge von 2 bis 3 Litern Wasser pro Tag.

Hinweis

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren! Nicht geeignet für Schwangere. Bei gesundheitlichen Einschränkungen, insbesondere der Nierenfunktion, vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen. Die Dose zwischen 5 und 30 °C dicht verschlossen lagern, von direkter Hitze, Feuchtigkeit und Sonnenlicht fernhalten. Nach dem Öffnen nicht länger als 6 Monate lagern.

Inhalt

500 g · Geschmack: Natural

Was ist Creatin HCL Powder?

Creatin HCL Powder besteht aus Kreatin-Hydrochlorid, ohne Geschmack, ohne weitere Wirkstoffe und ohne weitere Wirkstoffe. Eine Portion mit 4 g Creatin-HCL liefert 3130 mg reines Kreatin.

Was macht Kreatin?

Kreatin erhöht bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung. Damit ist Kreatin besonders für Krafttraining, Sprints und andere explosive Belastungen interessant.

Warum HCL?

Bei Creatin-HCL ist Kreatin an Hydrochlorid gebunden. Diese Form ist sehr gut wasserlöslich und lässt sich leicht in Wasser oder deinen Pre-Workout-Drink einrühren. Wenn du Creatin lieber als Pulver dosierst, bekommst du hier eine puristische HCL-Variante.

Für wen passt Creatin HCL Powder?

Für alle, die Kreatin täglich einsetzen möchten, aber statt Monohydrat bewusst die HCL-Form bevorzugen. Geschmackneutral, flexibel kombinierbar und schnell in deine bestehende Supplement-Routine eingebaut.

Bezeichnung des Lebensmittels

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin.

Zutaten

Kreatin-Hydrochlorid. Enthält keine kennzeichnungspflichtigen Allergene. Vegan.

Verzehrempfehlung

Täglich 4 g in ausreichend Wasser lösen und trinken. An Trainingstagen die Portion (4 g) vor dem Sport konsumieren.

Hinweis

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Die Dose zwischen 5 und 30 °C dicht verschlossen lagern, von direkter Hitze, Feuchtigkeit und Sonnenlicht fernhalten. Nach dem Öffnen nicht länger als 6 Monate lagern.

Inhalt

300 g, entspricht 75 Portionen