Rice Power Pudding-Kuchen
🔥 426 kcalpro Portion💪 34 gProtein⏱ ca. 15 Min BackzeitZeit🍽 1 PortionErgibt

Zutaten

1 Portion

  • 50 g Skyr light
  • 50 g Rice Power Pudding
  • 80 ml fettarme Milch
  • 20 g Dynamics Pure Whey Vanilla
  • 4 g Backpulver
  • 1 Ei
  • 1 Portion Geschmackspulver Choco Brownie
  • Schokodrops nach Geschmack

So geht’s

  1. Alle Zutaten in einer Schüssel gründlich vermischen.
  2. Die Proteinmasse in eine kleine Auflaufform oder Ofenschale füllen.
  3. Schokodrops gleichmäßig auf der Masse verteilen.
  4. Bei 160 °C Ober-/Unterhitze etwa 15 Minuten backen.
  5. Kurz abkühlen lassen und genießen.
Dynamics Tipp

Schmeckt auch kalt als Meal-Prep-Kuchen. Je nach Backofen kann die Backzeit variieren.

Nährwerte pro Portion

426kcal34 gProtein49 gKohlenhydrate9,3 gFett

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